Добро пожаловать в Консультационную комнату!


LeNaR Wellness ~ Холистический велнес проект, который дает возможность поддерживать здоровое тело, сильный дух и прекрасный эмоциональный настрой. Это симбиоз физиологии и психологии, где физическое, и психологическое здоровье рассматриваются в комплексе.

Консультации могут проходить по темам:


  • Работа с эмоциями и чувствами:
  • Тревога / Страх / Стыд / Злость / Агрессия / Вина / Обида / Раздражение / Жалость / Ревность / Зависть
  • Перфекционизм / Дисбаланс в сферах жизни / Состояние общей подавленности
  • Нелюбовь к себе / Лишний вес (Рекомендуем Курс "Осознанное питание для Стройности"
  • Комплексы / Неуверенность к себе / Низкая самооценка


  • Работа с кризисами (Личностные / Профессиональные / Возрастные)ё
  • Горе / Развод / Потеря близкого.
  • Работа с отношениями:
  • Чувство "Одиночество", (Рекомендуем пройти курс "Навстречу к своей любви")


  • Женско-мужские отношения (отстутствие желаемых отношений / гармонизация отношений в семейной паре / преодоление любовной зависимости и др.)
  • Отношения "Родители-дети"
  • Конфликты / Решение проблем в отношениях с близкими людьми


  • Тайм-менеджмент / Работа с ленью / Апатия / Прокрастинация (откладывание дел) / Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Вопросы по работе с карьерой, достижениями / Поиск мотивации, ресурсов / Постановка целей и планов на будущее /Вопросы выбора и принятия решения
  • Определение предназначения / Смысловые вопросы.

АЛЕНА ЛЕНАР

  • Дипломированный психолог
  • Cпециалист по работе с тревожными состояниями
  • Cпециалист по работе с отношениями и восстановлению баланса в жизни
  • Сертифицированный консультант в методе когнитивно-поведенческой психотерапии
  • Сертифицированный консультант в методе позитивной психотерапии
  • Гешталь-практик
  • Арт-терапевт
  • Перинатальный психолог
  • Семейный консультант
  • Лайф-коуч
  • Ведущая авторских программ и семинаров
  • Участница психологических конференций и мастер-классов
  • Создатель Холистического Велнес-центра "LeNaR"

Часто Задаваемые Вопросы

Как проходит онлайн-консультация

Консультация проходит в видео или аудио-режиме с использованием программ: Фейстайм, Скайп, Вайбер, Ватсап, Вконтакте, Фейсбук и другие. Консультация длится 60 минут (стоимость - $50) или 30 минут (стоимость - $25). После оплаты вы заполняете короткую Анкету, после чего я связываюсь с вами в течение 1-2 дня и мы согласовываем детали проведения консультации (время/место/формат)


Какие преимущества у онлайн-консультации?

Интернет-атмосфера способствует тому, что человек ощущает безопасное пространство и может легко проявить себя, быть самим собой, что позволяет ему честно взглянуть на себя и свою жизнь, а ведь это главное условие для того, чтобы пошли изменения, которые так необходимы. Вы находитесь дома в удобной для себя атмосфере, в комфортной для вас одежде, в своих родных стенах, в удобное для Вас время. Вам не нужно специально готовиться. И не нужно собираться, никуда бежать, волноваться за пробки. Вы экономите свое время и деньги на транспорте и дороге. Вы не оплачиваете дополнительные расходы, связанные с арендой офиса и зарплатой администраторам и ресепшионистам. Консультация онлайн обычно дешевле в среднем на 40 процентов. Это быстро, эффективно, выгодно, удобно. Огромный плюс онлайн консультации – это то, что Вы можете связаться из любого города и даже страны мира. Мы можем с Вами работать анонимно. Мне не обязательно знать Ваше настоящее имя и фамилию. Вы даже можете не показывать свое лицо (при режиме аудио-консультации). Практика показывает, что для некоторых людей именно аудио-консультация работает лучше всего, так они могут расслабиться и максимально сосредоточиться на своей проблеме. Мне достаточно Вас слышать и чувствовать!


Что необходимо для проведения консультации

Для проведения консультации вам необходимо иметь:

- Компьютер (ноутбук, планшет, телефон);

-Стабильный интернет;

-Установленную бесплатную программу на выбор (Skype, Viber, WhatsApp) или аккаунт в одной из соц.сетей.


Какова длительность консультации?

Длительность одной консультации – 1 час. У вас также есть возможность заказать мини-консультацию - 30 минут, оплата за нее в 2 раза ниже, но я рекомендую выбирать часовую опцию. Этого времени обычно достаточно, чтобы дойти до какого-то логического конца в работе. Мы всегда останавливаемся на определенном, ясном, вразумительном и видимом результате.


Методы оплаты

Мы принимаем оплату по всему миру через карты VISA, Master card или Pay Pal. Оплата полностью автоматизирована и безопасна. Дополнительные возможности оплаты: Если вы живете в Украине, то вы также можете оплатить сервис через Private Bank Если вы живете Канаде, то можете воспользоваться e-transfer Также можно оплатить сервис через Western Union или Money Gram

Выбрать Консультацию

$25

Онлайн-консультация (30 минут)

Видео или аудио консультация

После оплаты вы перейдете в Живой консультационный чат и заполните краткую Анкету. После заполнения Анкеты я свяжусь с вами в течение 1-2 дней для согласования деталей проведения консультации (формат/место/время)


$50

Онлайн-консультация 60 минут

Видео или Аудио-консультация

После оплаты вы перейдете в Живой консультационный чат и заполните краткую Анкету. После заполнения Анкеты я свяжусь с вами в течение 1-2 дней для согласования деталей проведения консультации (формат/место/время)


$480

Серия Психотерапевтических сессий (10)

10 консультаций по 60 минут

  • Серия Психотерапевтических сессий (10 штук).


  • После оплаты вы перейдете в Живой консультационный чат и заполните краткую Анкету. После заполнения Анкеты я свяжусь с вами в течение 1-2 дней для согласования деталей проведения консультации (формат/место/время)
БЕСПЛАТНО

Консультация

Видео или Аудио формат

После оплаты вы перейдете в Живой консультационный чат и заполните краткую Анкету. После заполнения Анкеты я свяжусь с вами в течение 1-2 дней для согласования деталей проведения консультации (формат/место/время)